萤火虫睡眠APP是一款用于手机的助眠软件，如果您经常失眠的话，不妨试试该软件，这个app能够通过呼吸声检测到你的睡眠状况。有了它，你可以看到自己每晚的哪个时间段是在深度睡眠，哪个时间段是浅睡眠，它会根据你的睡眠质量进行打分。而且它还自带助眠背景音乐，睡不着的时候可以打开音乐，让风声、雨声、虫鸣声伴着你安静入眠。

 

1、萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态；

2、只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备；

3、检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上；

4、普通闹钟只能在固定时候响，如果你正处于深度睡眠，就会感觉不舒服。

5、萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况，在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然，最舒服的。

6、萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况，为你呈现可视化的睡眠报告。

7、蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒；

8、根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜。